ダイエット企画 途中経過報告❣️ | エステは東京都、六本木の麻布十番ビューティーヒルズ Ee!salon | ブログ

みなさま、こんばんは〜！

桃瀬瑛梨です！

さてさて、今週1週間頑張ってきた

ダイエットの報告をしたいと思います❣️

ウエストは

なんと

72cmになりました！！

前回は75cmだったので

なんと

－3cm！！

結構減りました✨️

横から見た方がわかりやすいです！！

体重は

51.0kgでした！

なんと、前回から比べて

－2.5kgです！

やったことといえば

もちろんお腹にラジオ波も当てたのですが

ファスティングもしました！

朝はプロテインを飲んだりとか

スムージーにしたりとか🤔

食事の量を減らしたので

体重減少も早かったです！

これからは痩せるスピードが

落ちてくると思うのですが

また1週間頑張ってみます！

以上、桃瀬瑛梨の

ダイエット企画途中経過報告でした✨️